Workshop WIM HOF METHOD

      Plusieurs formats, chacun y trouve son bonheur.

                             

                             Attention aucun remboursement, sauf si l'organisateur annule le workshop, pour les                                   paiements en CHF, merci de me contacter directement avant de payer. 

 

Session Privée

Pour pratiquer la méthode en toute conscience axée uniquement sur vous. De nombreux outils personnalisés. Offre sur mesure avec des méthodes qui s'adapte que pour vous. 

à partir de 390 CHF

Chasseral!

Plusieurs dates en cours pour février

On passe la journée ensemble en mode avancée. Plusieurs dates pour le mois de février pour des températures minimum de -5 à -20°C selon le ressenti et le vent!

   250 CHF/€

zoom+réel

13-14 mars 

on mixe la théorie et les respirations puis on se retrouve au lac. Mix avec Xavier et moi. 

13 mars duo avec Xavier

14 mars Arthur

24 avril Xavier

15 mai Arthur

19 juin Xavier

08h30-10h30 environ: Apprentissage de la théorie et de la respiration
11h30 - 12h30 environ rencontre avec le froid en mini-groupes*

99 ch théorie / 189 +bain

26 février 2021

Workshop de base, maximum 3 personnes à mon domicile.  Bain de glace ou baignade au lac selon la température. 

130 CHF

Groupe!

Vous êtes minimum 3 personnes

Vous connaissez un endroit pour grimper par des températures négatives? Vous avez assez d'espace pour pratiquer la théorie? Je me déplace volontiers. 

sur mesure

Baignade lac

Immersion 

Dès le mois de Mars les rencontres de plus de 15 seront autorisées. Informations à venir

Gratuit

Je vous invite cordialement à regarder cette vidéo en compagnie du Docteur Alexandre Fuzeau . Dangers de l'alcool, du jacuzzi, des gants lors de la baignade

Précautions pour les baignades en eau froide

  • Facebook

Retrouvez-moi sur Facebook pour quelques infos via ce lien !